«Волшебный пендель» или выходим из творческого кризиса!

Состояние апатии ваш постоянный спутник последнее время, ваши дела заканчиваются только фантазиями, вы знаете что можете гораздо больше, но не находите силы исправить ситуацию.

Ни одна идея  не посещает вашу голову, а заставить себя что-то сделать новое никак не получается, большую часть времени вы проводите в интернете или перед телевизором. 

Все это признаки кризиса, в котором пребывают изредка все и, которого особенно боятся люди творческих профессий.

Что же можно сделать, находясь в этом состоянии…

1. Ищите то, что может вас вдохновить: фильм, музыка, книга, тренинг, знакомство с интересным человеком. Возьмите любого писателя или поэта, живописца, фотографа, режиссера, ученого, актера. Все они творят будучи вдохновленными какими-то событиями, знакомствами, открытиями. Идеи сюжетов своих произведений писатели, художники, режиссеры берут и всегда брали из своей жизни, характеры списаны с настоящих людей. Многие ученые будучи очень вдохновленными однажды, всю последующую жизнь посвящали изучению именно этого явления.

2. Дайте себе время, не торопитесь. Процесс творчества очень похож на процесс рождения, а для этого нужно для начала «зачать» идею, «выносить», а уж потом «родить».

3. Изучайте ту область, в которой творите. Изучайте смежные области. Это все даст вам почву для размышлений.

4. Делайте небольшие шаги. Иногда нужно просто начать что-то делать, чтобы возникло желание, чтобы интерес захватил вас.

5. Экспериментируйте. Если вы рисовали в одной технике, то попробуйте что-то иное, смените образ мысли, посмотрите на то, что вы делаете с другой стороны. Часто мешает движению те рамки, которые мы себе устанавливаем сами, убеждения, которые мы считали полезными какое-то время, но которые могут вредить нам сейчас. 

6. Не бойтесь быть другим, смешным, странным. Особенно для людей творческих профессий важно помнить,  что новое практически всегда другим кажется странным.

7. И самое главное! Обратите внимание на свою самооценку. Страх не понравиться, страх быть отвергнутым, желание быть удобным для всех – все это убивает творчество. Новые идеи, порой, вызывают критику. Если вы готовы к этому и ваша самооценка относительно стабильна, то и силы творить появляются вновь и вновь.

С уважением, Герасимова Наталья.