Канадские исследователи обнаружили, что принадлежность к нескольким группам, которые важны для человека, повышает самооценку гораздо больше, чем наличие отдельных друзей.

Новое провакационное исследование под руководством Оксфордского Университета предполагает, что совет хорошенько выспаться может быть на не так уж и хорош для человека, который пережил травматическое событие.

Можно начать с банального. И долго расписывать, что все индивидуально и частота встреч, и их количество, определяется исходя из потребности и финансовых возможностей клиента.

Когда в жизни возникает трудная ситуация и понимаешь, что необходимо обратиться к психотерапевту, полезно и интересно знать, как все организованно и как проходит сам процесс. Попробую кратко рассказать о начале психотерапии и как организовывается процесс.

Я работаю в психоаналитическом направлении, поэтому для начала кратко опишу, что такое психоанализ и что такое психодинамическая психотерапия.

Психоаналитическая психотерапия, как и любое другое лечение имеет свои правила, которые направлены на создание рамок, способствующие в первую очередь выздоровления и улучшению качества жизни.