Группа для тех, кто хочет:

• разобраться в себе и своих отношениях с окружающими;
• улучшить навыки общения с людьми;
• уменьшить тревожность;
• осознать причины, которые мешают быть счастливым;
• научиться выражать свои мысли и чувства.

Группа подходит и тем, кому сложно сформулировать проблему, т.к. любые психологические проблемы связаны с отношениями между людьми. Важность коммуникации не сводится к передаче информации, для нас, как социальных созданий, общение с себе подобными является иногда незаметным, но необходимым ресурсом.  При полном отсутствии контакта с другими людьми (например, необитаемый остров) возможно развитие психических нарушений, галлюцинаций, паранойи и др. Но неполноценное общение, в котором человек не может чувствовать себя свободно, невозможность построить близкие отношения, также может приводить к депрессии и повышенной тревожности.

Особенность этой группы в сочетании свободной беседы и упражнений, которые помогают быстрее приблизиться к проблеме.  Также программа группы может корректироваться в зависимости от пожеланий участников и потребностей группы.

Длительность группы и постоянный состав участников помогут создать безопасную и доверительную атмосферу, а игровая форма справиться с открывшимися сложностями более легко и комфортно.

Ведущая Екатерина Резун психолог, врач-психотерапевт. Опыт ведения групп с 2009 года.

Стоимость 500р. за занятие.

Длительность 6 месяцев.

Чтобы стать участником группы, необходима предварительная встреча с ведущей.